文章大綱
我很愛喝雞湯,不管是剝皮辣椒雞湯、香菇雞湯還是蒜頭雞湯,都很喜歡,覺得雞湯就是好喝,今天煮的 小電鍋料理 就是香菇雞湯,讓你想要補一補身子時,只要把食材丟到電鍋就能輕鬆完成,或是天氣轉涼也很適合來喝一碗,很適合租屋族、學生族,只想用一只小電鍋完事的朋友。
這次買的雞肉很軟嫩不柴,每一口都超好吃,還有特別喜歡裡頭香菇,吸飽精華湯汁的香菇好美味,喜歡的朋友可以多加幾朵。由於媽媽知道我很愛喝香菇雞湯,所以這次回家,裝了一包香菇給我,還裝了一些枸杞跟紅棗,讓我可以買個雞肉就可以煮。
我買一盒雞肉,總共煮兩次,第一次試煮,先把雞肉過一下熱水,然後放進電鍋裡頭,加入紅棗、枸杞、香菇跟適量的水,外鍋的水我先加一杯,後來又再加一杯,總共煮兩次,煮比較久的話,雞肉會吃起來比加一杯水的還軟嫩,所以想吃軟嫩一些,可以煮久一點。
這次紀錄的是第二次煮的,外鍋只加一杯水,雞肉相較於會比較有口感,但也超好吃!
剛煮好,我就先喝一碗,剩下的冰冰箱,隔天再燙個麵條、青菜,然後把香菇雞湯倒進去一起加熱,就變成香菇雞湯麵。所以可以有兩種吃法,第一種直接喝美味的湯;第二種煮麵條加進去,變成香菇雞湯麵,下次有機會再來嘗試香菇雞泡飯,感覺很也美味~~
養生香菇雞湯 食材
1.雞肉
2.香菇
3.紅棗
4.枸杞
5.鹽巴
6.水
養生香菇雞湯 做法
1.小電鍋內鍋加水,外鍋加入1/4的水,按下開關開始煮,直到煮到聽到小電鍋隆隆隆滾的聲音(大約10分鐘),就可以。
2.把香菇用水泡軟,紅棗跟枸杞洗乾淨。
3.水滾後,把雞肉放進內鍋裡,拿筷子翻動一下,讓他們過一下熱水後,再把熱水倒掉。
4.內鍋裡本身有燙過的雞肉,然後再加入約7分滿的水,把泡軟的香菇跟洗乾淨的紅棗、枸杞放進去。
5.外鍋加入一杯水,就可以按下電源開始煮囉!
6.大約經過50分鐘左右,電鍋應該跳起來了,可以把上層浮油撈一些起來,然後加入鹽巴調味,就可以享受美味的香菇雞湯囉!
養生香菇雞湯 YouTube
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