文章大綱
我們早上睡到很晚，大概早上10點多才起床，後來早餐自己煎個蛋餅，整理一下東西，然後開車出門到屏東，差不多中午12點多左右到屏科大附近，先吃個午餐，然後前往笠頂山爬山，下山後一樣在屏科大附近吃晚餐，回家。這篇會分享笠頂山登山過程，最後會分享這一日在屏科大附近吃吃喝喝的食物。
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笠頂山的位置與介紹
笠頂山位於屏東縣瑪家鄉佳義村內，又稱笠置山，海拔659公尺，為北大武山支脈，台灣小百岳之一，有1-4號登山步道，3號步道最為熱門，適合來練練腿力，每到假日來爬山的人不少，是屏東很熱門的登山景點，天氣好的話還可以看見美麗的屏東平原，沒有大眾交通工具可以到達，需要開車或騎車前往，有收費停車場或是停路邊白線。
笠頂山來回時間紀錄
去程：13:20 3號登山口出發上山 – 14:45 抵達三角點（1小時25分鐘）
回程：14:55 三角點出發下山 – 15:55 3號登山口（1小時）
笠頂山沿途風光流水帳紀錄
笠頂山登山導覽圖
笠頂山有四個登山口，我們這次是從3號登山口上下，因為看地圖離我們最近，所以就直接爬了。
笠頂山3號登山步道開始爬
我們將車子停在靠近登山口的路邊，然後開始爬，幾乎都是上坡路段，只有一點點平緩的路，所以爬到一半滿累的，有階梯、石子路，沿路還可以看到數十隻蠑螈，在我們路過的時候窸窸窣窣地鑽進落葉裡。
剛開始上來，是平坦上坡的水泥路。
之後就是泥土的路。
走著走著，一不小心就發現了蠑螈的蹤影，真的好多好多。
還聽得見環繞於山間的歌聲，有人在這裡唱卡拉OK～
爬到一個高度的時候可以從高處看到平原與房子，可以在這裡休息欣賞風景，補充一下水份，一直往上爬坡，汗如雨下。
我們來爬的這天是平日，也有一些人來爬山運動，沿路上看到很多遮陽避雨的地方、椅子、桌子、曬衣架子。
沿路也看到很多指引路的綁帶，讓人就算沒有離線地圖，跟著團體來走的慢也不至於迷路。
快到三角點會有指示，順著指示再走一下，就快到了。
笠頂山三角點659公尺
然後就開心抵達三角點了！！
我們從下午1點20分從3號登山口開始爬，下午2點45分到達三角點，爬了1小時又25分，在三角點停留拍拍照喝喝水，原本還想再多做休息，討論要不要從別的登山口離開，就聽到轟轟轟的雷聲，好像在催促著我們要趕緊下山了，雖然我們有準備輕便雨衣，但是還是很怕下雨，路面濕滑比較不好走，所以在三角點沒有多做停留，只停留約10分鐘，1點55分從原本的路線離開，沿路又聽到5、6次的雷聲，哈哈，又催促著我們走更快～即使雨沒有下下來。
笠頂山3號登山步道下山
看見的動植物
下山的時候看到很多木蜥蜴，帶著保護色不動的在樹上，以為沒被人類發現，非常可愛。
還有看到猴子，在一棵樹與另一棵之間跳耀。
也有看到山上美麗的花朵紫色的五瓣花瓣，中間的蕊好像有兩種顏色，一種黃色，一種紫色尾尖帶點透明白的色，但是上網查好久，都查不到是什麼花。
因為路比較陡，下山要比較小心，一手拿登山杖、一手抓一旁的繩子，小心走，避免滑倒。
下山又聽到在山間的歌聲，突然覺得，「啊～好愜意的生活啊！」突然有感而發的跟Pan說，能在平日山間這樣唱歌大多都是長輩們，突然變成老年嚮往的生活目標了，想要悠閒無慮生活的感覺。
下山總是比上山還快，下午2點55分離開，下午3點55分就到登山口，再步行約5分鐘到停車的地方，簡單短暫的登山行程，但是也是有運動到，流汗累累的。
建議的登山裝備
1.登山鞋-會比較舒服好走，厚底的更佳
2.手套-有拉繩可輔助
3.雨衣-這次抵達三角點時聽到雷聲，似乎要下雨，雨衣備而不用
4.足夠的水-沿途上坡路段，爬得汗流浹背，需補充足夠水分
笠頂山一日遊吃的美食
屏東科技大學附近午餐
笠頂山位在屏東科技大學附近，在爬山之前我們先去附近吃岡山羊肉填飽肚子再出發，先來說說今天吃的午餐，CP值真的好高，可惜忘了拍食物的照片，我們各點了一分羊肉燴飯，份量十足，吃完超飽，只要70元，而且店內羊肉清湯喝到飽，可以加薑絲，喝起來很補又美味～
店家資訊-岡山羊肉 屏科大店
地址：屏東縣內埔鄉壽比路627號
電話：(08) 770-2099
營業時間：10:00-20:00
屏東科技大學附近晚餐
下山之後，我們又開車到屏科大附近，買飲料，吃吃喝喝，晚餐我們去吃「老地方」，Pan說他以前來的時候一大盤炒飯只要50元，便宜又好吃。事隔多年，價格漲幅了一些，但是依然份量十足，口味很好，我們倆點了一盤大份的番茄蛋炒飯，只要65元，真的滿滿的一大盤！兩個人吃剛剛好，然後再夾幾個關東煮，這盤關東煮總共50元，真的超高CP值！
店家資訊-老地方
地址：屏東縣內埔鄉壽比路738-1號
電話：(08) 770-5361
營業時間：16:00-22:30 週六公休
結語
每到一個新地方，看到什麼美食都想嚐過一遍，可惜胃有限，後來又在買了一家屏科大門前的一家章魚燒，中份9顆60元，可以選兩種口味，吃完就吃不下來，好飽足滿意。
今天有運動到，也有吃吃喝喝到，而且也有睡飽覺，覺得這一天充實又很有意義，開心的笠頂山登山一日遊😀推薦給想要活動活動練練腿力的你，不妨找一天假日來個親近自然的登山健行吧！若是自行前往建議還是要把離線地圖備妥一下，因為路途中會遇到岔路，這樣比較安心。
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