因為內心煩惱焦慮所以打這篇看看會不會比較不煩惱?
發現自己不只是站在台上或是台下發言腦袋會空白,連在家上視訊課也會腦袋空白語無倫次,到底什麼毛病QQ,上課前三天就日也想夜也想,這天視訊課的報告分享到底要怎麼講,明明就是簡單分享個好服務的案例,卻還是緊張兮兮,腦袋瓜前三天都裝滿滿不斷重複30秒可以報告完的內容,在這天報告完後的7小時的現在還是焦慮死了。
真希望人生時間不要再浪費在這上面了啦,事前焦慮煩惱事後也焦慮煩惱,事前煩惱怎麼講,事後煩惱講不好詞不達意。
一開始是用筆電,但是筆電雖然有內建麥克風,但是收音似乎不太好,在測試完音量後覺得可能不太行,就報告老師說我要先下線換一台,然後線上會議要打會議密碼、標準格式的姓名還有密碼,連複製都會手抖,複製的密碼還會錯,就知道我有多緊張,透過螢幕還是緊張兮兮,我應該是世界少有的焦慮人類吧!
所有的上課時的聲音好像都從我耳邊掠過,所有的影像好像也從我眼睛前面掠過,課程內容也記不清晰,倒是內心的煩躁焦慮佔據所有,覺得自己不太適合互動式的課程,如果單純放影片或是文字,自己可以慢慢思考細讀,一到互動式課程腦袋瓜就只有定格與混亂,我到底什麼毛病QQ。
一開始小組要選組長,姊姊說選最年輕的,身為最菜不擅言詞又不懂得如何推託不擅長的事情的我,在時間倒數20秒的緊迫時間下就快速掃過組長可能要做的事情,發現我們都已經分配好誰報告什麼了,應該就沒什麼大事要做,所以就在最後幾秒趕緊說好,有一姊姊自願當計分手,就結束第一回合小組討論。
內心存在著組長還有可能要幹嘛嗎跟之後的報告分享,覺得眼前看到的跟耳裡聽到的好像都不重要了,不是應該是最重要的事情嗎?不知道為什麼當下覺得不重要,反正被內心恐懼給覆蓋過去,這應該就是人從事不擅長的事會有的症狀吧?但是我好像是很嚴重的那種,連報告的當下都不知道自己在說什麼哈哈XD。
讓我不得不開始思考,到底什麼工作適合我啦XD
可能在家打打文章吧~在家打打文章,看看劇,私下找朋友聊聊天舒壓,去買好吃的東西吃舒壓快活,把這些臭焦慮都拋在腦後吧!
誠實面對!!!我就是這樣的人
用這篇來替自己這一天舒壓,或許對別人這些都沒什麼,但是對我來說很有什麼,期望能趕快找到克服的方法。
-五分鐘後再更新
剛發表完文章,就想到今天是PAN收假的第一天,這幾天他休了一個大長假整整8天,我們到底都在幹嘛?回想起來我們根本都在看劇,他推薦我看一齣「贅婿」,中國片都很長,好多集那種,8天有整整5天我們都在看贅婿,他自己已經看過一遍,又陪我在看一遍,實在好好看好好笑,讓我們沒日沒夜,但是都有睡飽然後把它看完,最後一天看到凌晨3點,終於把它看完了。
主角發生了意外穿越到古代武朝,進入了一個書生的身體,從外人眼裡書生的性格大變,剛開始大家都覺得他阿達了,真的演得誇張好笑,因為主角是現代人,所以又用現代人的知識在古代生活,對當時的人來說真的只有神與不可思議,一堆現代人的想法、東西出現在古代,像是防水布、皮蛋,在當時都沒有,然後這個主角現在人居然會!然後在古代做出防水布跟皮蛋,我說這並不是現代人每個人都會的吧?
我說如果發生意外穿越到了古代,我能靠什麼維生?
小電鍋料理?!
發明電鍋?
開業授課?!…
好吧想想還是都覺得目前不太OK,果然優秀的人不管是在現代還是古代都能當個優秀的人!
而且這明明是一齣算是滿搞笑片,有些片段還是可以讓人看到哭哭,一不小心就讓人看到流淚,但又很好笑,真的覺得拍得真的,好像是小說翻拍過來的,感覺書也會滿好看的。若要來追這部,要小心身體要顧,不要像我們一直追,我跟PAN都有個毛病,就是看劇都會看到停不下來,就是要把它看完,沒日沒夜的拼命追~
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